Детская Школа Основ Баскетбола
Баскетбол для детей в трех основных возрастных категориях:
младшая (7-10 лет),
средняя (10-13 лет),
старшая (13-16 лет).
Занятия проводятся на внебюджетной основе три раза в неделю по полтора часа каждая тренировка.
Программа Aqua beginners (для начального уровня подготовки),
Урок с использованием основных движений аквааэробики. Нагрузка низкой интенсивности, рекомендуется для любого уровня подготовленности.
Кикбоксинг для взрослых и подростков
Постановка ударов руками и ногами. Занятие направлено на улучшение общефизической формы, повышение выносливости
Карате для детей и подростков
Обучение основным техникам каратэ, которые помогут стать более ловким, физически крепким, стройным и даже укрепить свои иммунитет. Каратэ – это наука по формированию боевого духа, умственного развития, уважения к окружающим. Занятия по каратэ для детей помогают выработать в ребенке такие качества как, целеустремленность и трудолюбие. Научит его подавлять свои амбиции. Групповые занятия помогут Вашему малышу находить общий язык в коллективе.
BJJ
Смешанные единоборства (MMA)
Боевое самбо
Самооборона
Гимнастика для взрослых и детей с 1 года
Проводятся занятия для следующих возрастных категорий:
- от 1 года до 2 лет (вместе с родителями);
- 3-4 года (с родителями, по желанию);
- 5-6 лет…
Пилатес для всех желающих
График занятий уточняйте по телефону.

