Спортивные секции в Москве

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Фитнес-программа Kangoo Power — это взрывная, интервальная тренировка. Она создана специально для того, чтобы увеличить силу и выносливость мышц. Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью по мере перехода к уровням 2 и 3. Таким образом, эта программа подходит большому числу посетителей фитнес залов, даже тем, кто обычно не занимается аэробикой в группах

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Что делать, если хочется и петь и танцевать?! Правильно, посетить наши увлекательные занятия по хореографии и вокалу. Гармоничное единение музыки и танца – прекрасное средство развития эмоциональности детей, основа их эстетического воспитания. На занятиях они приобщаются к лучшим образцам народного, классического и стилизованного танца, к основам вокального искусства…

Танцы для взрослых, аэробика под музыку, стрейчинг - 2 раза в неделю

Индивидуально и в группах,
оздоровительные программы,
плавание для беременных,
реабилитационные программы.

Набор в группы для начинающих и для тех, кто планирует заниматься спортом всерьез.

Технико-тактические занятия, игра.

Тренировки по футболу, суббота и воскресенье с 17 до 20 часов. Группы для детей и взрослых. Стоимость: 500 рублей одно занятие.

Дополнительную информацию можно получить по телефону