Боевое самбо
Постановка акцентированных ударов, изучение техники защиты, бросков, болевых и удушающих приемов.
Айкидо для взрослых и детей
Дневные и вечерние группы, группы для взрослых и детей.
Спортивно-оздоровительная гимнастика для людей 55-75 лет
Занятия проходят по вторникам и четвергам с 10:30 до 11:30.
Аэробика в Фитнес-клубе "World Class"
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Аквааэробика в Фитнес-клубе "World Class"
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Йога в Фитнес-клубе "World Class"
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте.
Йога
Аэробика
ОФП для детей
Общефизическая подготовка для детей — это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета. ОФП для детей — это подготовка их к школе, или дополнительные занятия к школьному курсу физической культуры.
Бокс для всех желающих
Обучение боксу осуществляется с учетом Вашего уровня подготовки, веса (для подбора партнера), самочувствия (группы здоровья), целей (для себя или на соревнования). Мы уверены, что сумеем Вам помочь, с какого бы уровня ни начинались тренировки, и какие бы цели они не преследовали.
