Спортивные секции в Москве

Ведётся набор в группы девушек 16+

Body Step - занятие, условно разделённое на две части: интервальная тренировка на степе и кардио силовая нагрузка, направленная на все группы мышц. Уровень подготовленности - любой.

Дополнительную информацию уточняйте по телефону.

Открыт набор детей (2010-2008 г. рождения)

9.30-11.00 (1.5 часа) Аэробно-силовая нагрузка + стретчинг 10.00-11.00 Пресс + стретчинг

Дополнительную информацию уточняйте по телефону.

Этим летом в парке будут проходить танцевальные мастер-классы Евгения Папунаишвили. Преподаватели школы «ШТЕП» будут обучать новым танцевальным движениям каждый вторник с 19:00 до 20:00. Каждый сможет попробовать научиться азам латиноамериканских, спортивно-бальных, а также современных танцев…

Обучение плаванию детей от 3-х до 13-ти лет.
На занятиях ваш ребенок научится плавать, освоит четыре основных стиля плавания, научится прыжкам и нырянию в воду, разовьёт гибкость, подвижность, скорость, выносливость и самодисциплину. Группы формируются в соответствии с возрастом и уровнем подготовки ребёнка. Занятия проходят два раза в неделю по 45 минут.

Плавание для детей от 3-х месяцев до 3-х лет.
Индивидуальные занятия грудничковым плаванием с тренером и в мини-группах. Под руководством опытных инструкторов в игровой форме малыш осваивает навыки плавания. Раннее плавание способствует гармоничному физическому развитию, стимулирует интеллектуальную деятельность и укрепляет иммунитет.

Спортивная секция по баскетболу для детей от 7-ми до 10 лет.
Спортивная секция по баскетболу для взрослых. Персональные тренировки.

Спорткомплекс “Премьер-Спорт” предлагает в аренду корт для сквоша, имеются раздевалки, душевые, парковка.