Спортивная гимнастика для детей с 5 лет
Занятия проводятся в МФСК “Юный Динамовец”.
График занятий и прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону.
Пилатес
Это система упражнений, направленная на проработку всех основных мышц тела включая мелкие, не участвующие в обычных упражнениях. Улучшается подвижность суставов, позвоночника и эластичность связок. Результатом тренировки станет красивая осанка, уменьшение болей в спине, снятие напряжение с позвоночника, развитие гибкости и прекрасное подтянутое тело! Продолжительность – 55 минут.
Волейбол для всех желающих
Бодибилдинг для всех возрастных категорий
Всю неделю с 11:00 до 22:00, воскресенье - выходной.
Настольный теннис для всех возрастных групп
По субботам с 12:00 до 15:00.
Аэробные и танцевальные программы для всех возрастных категорий
С понедельника по четверг - с 19:00 до 22:00, суббота - с 11:00 до 15:00, воскресенье - выходной.
Секция по прыжкам на батуте с акробатической подготовкой
Для детей 4-6 лет - больше упор на общую физическую подготовку, с элементами акробатики и батута.
Для детей 7-12 лет - упор на спортивную подготовку по акробатике и прыжкам на батуте.
Взрослым - каждый в группе прыгает с индивидуальными целями, - от фитнеса, акробатики до экстрима.
Тайский бокс
Приглашаем на занятия всех желающих.
Самбо для всех желающих
Занятия проходят в ЦСК Федеральной Пограничной Службы РФ.
Условия приёма и график занятий уточняйте по телефону.
Футбол для детей и подростков
Занятия проходят в футбольном клубе “Динамо”.
График занятий и условия приёма уточняйте по телефону.