Спортивные секции в Москве

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

В данной группе юным спортсменам будут преподавать основы двух направлений борьбы: самбо и дзюдо. В будущем, ребята смогут для себя выбрать какой вид борьбы им больше нравится и продолжить развиваться в этом направлении. Борьба развивает не только физические качества, но и морально-волевые. Преодолевая на тренировках нагрузки, борцы закаляют настоящий мужской…

Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры и сопровождающееся национальной бразильской музыкой. Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и, в некоторых направлениях, обилием акробатики.

Чирлидинг — командный вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта - гимнастику и акробатику, построения пирамид и танцевальных перестроений с “кричалками”, называемыми “ЧЕР”. Признан в нашей стране в 2007 году. Главной задачей чирлидинг-групп является поддержка боевого духа команд в перерывах, а также привлечение внимания зрителей к своей команде…

Детская художественная гимнастика — один из самых разносторонних и гармоничных видов спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения.

В Академии проходят обучение дети в возрасте от 5 и старше.
Учебно-тренировочные занятия проводятся по новейшим футбольным методикам и позволяют юным футболистам успешно и эффективно получать знания и навыки игры в футбол.
Тренировки проводят тренеры, имеющие большой опыт работы с детьми в профессиональных…

Абонемент на посещение силовой и кардио тренировок с инструктором (без доплат) и бронированием тренажеров. Стоимость: 1 мес. - 3.500р., 3 мес. - 7.000р., 6 мес. - 9.000р., 12 мес. - 13.500р. Длительность тренировки от 1-2,5 часов.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

1 СМАРТ тренировка включает в себя: Силовую и/или кардио тренировку с инструктором + лимфодренажный и/или антицеллюлитный массаж + массаж спины и/или кислородотерапию + инфракрасную сауну и/или фито-бочку. Стоимость 1 СМАРТ тренировки в абонементе от 300-1.300р., в зависимости от выбранного абонемента.

Зал бокса оснащён рингом,боксёрскими снарядами из высокотехнологичных материалов, а также отведена зона для общей физической подготовки.
Дополнительную информацию можно уточнить по телефону