Спортивные секции в Москве

ММА

Дзюдо для детей 5-11

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Йога для детей и подростков

Йога для пожилых - это занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет».
Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.

Занятия хатха — йогой помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье.

Мягкая практика для здоровой спины, которая избавит вас от напряжения и снимет усталость в пояснице, плечах и шее, укрепит мышцы и улучшит подвижность суставов.

В студии представлены парные танцы, соло танцы и фитнес направления. Выбирай и вливайся в нашу компанию!

Тренировки для детей с 3-х лет и взрослых. Участие в соревнованиях. Возможность получения квалификации кю, дан (сдача на пояса), спортивных разрядов и званий (КМС, МС).

Приглашаем Вас посетить нашу студию и убедиться в эффективности и доступности нашей программы!
Занятия рекомендуются мужчинам и женщинам с любым уровнем физ подготовки от 12 до 50 лет.