Настольный теннис для всех желающих
Занятия проходят на спортивной площадке клуба. Для любого уровня подготовленности.
Футбол для всех желающих
Занятия проходят на спортивной площадке клуба. Для любого уровня подготовленности.
Veselye Tineidzhery для детей 9-15 лет
Групповое занятие для детей 9-15 лет, продолжительностью 45 минут, направленное на укрепление основных мышечных групп, на начальное обучение навыкам различных подвижных видов спорта. Урок включает в себя упражнения и игровые задания для развития ловкости и координации с использованием различного оборудования.
СШОР по теннису и бадминтону
В настоящее время в школе ЦСКА по теннису и бадминтону проходят подготовку 385 воспитанников. Попасть сюда непросто: при достаточно большом конкурсе ежегодный набор составляет не больше двух групп по 15 – 17 человек…
СШОР по теннису и бадминтону
В настоящее время в школе ЦСКА по теннису и бадминтону проходят подготовку 385 воспитанников. Попасть сюда непросто: при достаточно большом конкурсе ежегодный набор составляет не больше двух групп по 15 – 17 человек…
Аэробика
Аэробику придумала известная американская актриса Джейн Фонда, занимающаяся пропагандой здорового образа жизни. Произошло это несколько десятилетий назад, и сегодня популярность аэробики нисколько не снизилась.
По сути, аэробика – это выполнение самых разных физических упражнений в сопровождении музыки…
Ушу
Ушу представляет собой зрелищный полноконтактный вид спорта. Современное ушу включает два направления: таолу и саньда.
Ушу способствует формированию не только таких физических качеств как выносливость, умение держать равновесие, координация, но и развивает внимание, память, концентрацию.
Каратэ
Самый существенный из видов защиты без оружия, является, помимо прочего, защитной, а не агрессивной техникой. Оно никогда не должно применяться с целью насилия или с намерением искалечить. Хотя полное значение слова каратэ передать трудно, можно сказать, что это суровая тренировка и духа и тела. Усовершенствованная техника дает силу, которой никогда не следует…
Йога
«Йога - это противоядие от сумасшедшей жизни» - Стинг.
Слово “Йога”, в переводе с санскрита, означает “союз, соединение, связь, единение” - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели. Цель йоги - достижение и поддержание гармонии трех начал человека: физического…