Спортивные секции в Москве

В нашей студии практикуют различные направления йоги, такие как: хатха йога, йога Айенгара, йога в воздухе (антигравитационная йога), кундалини йога и йога для женщин.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Школа хоккея AtHockey.ru предложит увлекательные и полезные занятия не только детям, но и их родителям. Например, мамы могут записаться на женский фитнес на коньках на катке. Тренировки напомнят о том, какое удовольствие можно получать в процессе катания. А ведь для дам фитнес на льду означает не только море позитива, но и заботу о собственной фигуре.

Авторский стиль, основанный на соединении корейских техник боя ногами и китайских технико-тактических схем ближнего боя. Основной упор делается на небольшое количество универсальных элементов и ситуационный тренинг.

Постановка на лед, обучение хоккею и обучение катанию на коньках
Обучение детей хоккею тренерами школы AtHockey.ru на катке – для ребенка это означает близкое знакомство с интересным и увлекательным видом спорта. Но для родителей не менее важно, что во время занятий ребёнок будет всесторонне развиваться, укрепляя и дух, и тело.

хатха, кундалини, нидра, утренняя йога, фитнес-йога, йога-ланч, парная (контактная) йога

пн. ср. пт 19.30