ВК Алтуфьево
Любительский волейбольный клуб для взрослых в большом игровом зале. Начальный и средний уровень. В программе: разминка, обучение, игры, соревнования. Время: пн., ср., пт. с 20.00 до 22.00, Керамический проезд, 59 (колледж автомобильного хозяйства). Начало занятий - с 25.01.16.
Пилатес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Ботанический сад
Расписания занятий уточняйте по телефону.
Фитнес в СК "Пять звёзд"
Все подробности уточняйте по телефону.
Физический тренинг на воде
Программа рассчитана на подростков 12-17 лет
Освоение с водой
Программа рассчитана на детей 6-8 лет
Обучение плавания детей от 5 лет
Все подробности уточняйте по телефону.
Йога в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Ботанический сад
Расписания занятий уточняйте по телефону.
Бокс для детей школьного возраста
Занятия проводятся бесплатно опытным тренером для детей школьного возраста по вторникам, четвергам и субботам на стадионе “Авангард”.
Учебно-оздоровительное плавание
Программа рассчитана на детей 9-11 лет
Рукопашный бой
Базовый курс: ОФП, постановка ударов рук и ног, защиты, основы борьбы. Психологическая подготовка.
Тренировки с нуля (подготовка не нужна). Возраст не ограничен.
Персональные тренировки. Выезд.



