Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и всю прочую информацию о работе секции уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Оздоровительная гимнастика для пожилых людей (50-70 лет)
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00, с 13:10 до 14:10.
Футбол для детей 7-15 лет
По четвергам - с 16:00 до 19:00, по субботам и воскресеньям - с 10:00 до 13:00.
ОФП и баскетбол для детей 10-17 лет
По понедельникам, вторникам и четвергам с 14:30 до 17:30.
Тайский бокс для взрослых и детей с 8 лет
Занятия проходят в группах по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для занятий: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для “боя с тенью”…
Бокс для взрослых и детей с 8 лет
Занятия проходят в группах по 10-20 человек, но по желанию тренировки можно проводить в индивидуальных группах по 2-4 человека. Продолжительность одной тренировки 1,5-2 часа, количество тренировок 3-4 в неделю. В спортзале есть все необходимое для занятий: большое пространство, ринги, боксерские груши разных размеров, макивары, шведские стенки, зеркала для “боя с тенью”…
Джиу-джитсу для взрослых от 18 лет
Занятия проходят по понедельникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
Рукопашный бой для всех желающих 7-30 лет
Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 18:50 до 19:50, с 20:00 до 21:30.
Самооборона
Кикбоксинг
