Капоэйра
К-1 (Классический кикбоксинг, с добавлением ударов коленями)
Приглашаем всех желающих.
Бадминтонный клуб
По уровню игры, группа во Дворце спорта “Динамо” - это секция бадминтона для начинающих игроков и игроков с небольшим опытом.
На тренировках вы освоите основные правила игры в бадминтон и технические приемы, кроме того…
Фитнес
Фитнес - это активный, здоровый образ жизни. Фитнес гармонично сочетает в себе занятия спортом, совершенство физической формы, равновесие эмоциального состояния и правильное питание.
Сегодня под термином “фитнес” понимается разностороннее развитие физических способностей при улучшении самочувствия во время занятий. Доказано, что с помощью фитнеса развиваются…
Фитнес-класс ZUMBA®
ZUMBA® - фантастическая смесь горячих латиноамериканских танцев и аэробики, зажигательных барабанных ритмов и безудержной страсти, положительной энергетики и всеобщего веселья! (мерене, бачата, сальса, самба и реггетон).
Хотите ощутить заряд бодрости и позитива на весь день…
Стрип-пластика
Секция художественной гимнастики для взрослых "Ритмика"
Подробную информацию о графике работы уточняйте по телефону.
Настольный теннис для всех желающих любого возраста
По понедельникам и четвергам с 17:00 до 19:00.
Гимнастика художественная в СДЮШОР №74
График занятий уточняйте по телефону.
Аэробика для всех желающих
Групповые занятия: Body Shape, Tai-Chi, Tai-Bo, Stretching, Pilates, Strip Plastic, Step, ABL, ABS, каланетика, силовые тренировки, фитбол, аэробика.
