Спортивные секции в Москве для подростков

Эта древняя игра способствует развитию интеллекта ребенка, вырабатывает умение в короткий промежуток времени принимать правильное решение. Шахматы также приучают детей к микрострессам, ибо каждая проигранная партия и есть микростресс. Замечено, что шахматисты не теряются в критических ситуациях, не впадают в панику, а думают, ищут выход. Общеизвестно также…

На уроках танцев наши дети изучают элементы народных, классических и бальных танцев; учатся двигаться под музыку, попадая в ритм; также танцевать в паре. Это развивает чувство индивидуальной и коллективной ответственности, воспитывается выдержка, организованность, дисциплина. Способствует развитию памяти, умение делать движения по показу, по слову…

Айкидо развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни. Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого.
Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения.

Фулл-контакт, лайт-контакт, фулл-контакт с лоу-киком

Особенностью тренировок является моделирование различных ситуаций при ведении боя: тренировки могут проходить зимой, в глубоком снегу, в воде, на различных поверхностях (деревянный пол, земля, асфальт, песок, мягкое татами), в замкнутых пространствах, в лесу. Отрабатывается тактика боя против нескольких нападающих при различных условиях, самозащита, использование подручных предметов и окружающего интерьера при ведении боя.

оздоровительное и боевое, любой уровень подговтоки, разновозрастные группы, занятия по вторникам, четвергам и субботам.

группы для тех, кто хочет научиться и повысить свой уровень игры

Акробатика развивает 5 основных физических качеств:

• силу
  
• выносливость
  
• быстроту…

Приглашаем всех желающих.