Спортивные секции в Москве для подростков

Занятия проходят по субботам с 16:00 до 18:00 и по воскресениям с 12:00 до 14:00.

Занятия проходят по вторникам, четвергам и субботам с 18:30 до 19:30.

Легкость в теле, прилив сил и прекрасное настроение - результат занятий йогой.Авторский подбор методик позволил создать максимально эффективный синтез из таких практик как йога, медитация, дыхательная гимнастика.

По средам - с 16:00 до 18:00/с 18:00 до 20:00, по воскресеньям - с 13:00 до 15:30/с 15:30 до 18:00.

Центр патриотического развития был основан 11 лет назад. С 1998 по 2008 год клуб носил название “Альтис”. С сентября 2007 года клуб существует под эгидой ЦСПР. На протяжении многих лет спортсменов воспитывают высококвалифицированные специалисты: тренера, у которых за спиной множество наград и достижений, спортивный психолог, который общается со спортсменами и помогает разобраться в какой либо проблеме, а также руководство нашего центра.

Клуб Ёсинкан Айкидо “KenShinKan” является официальным представительством Хонбу-додзё Yoshinkan Aikido Federation (YAF), Япония. Залы расположены на севере Москвы (САО). Занятия проводятся сертифицированным инструктором Ёсинкан Айкидо (уровень 2 Дан).
Ведение занятий Есинкан Айкидо по программе International Yoshinkan Aikido Federation (IYAF)…

Хотите научиться умело обороняться как от одного противника, так и от группы? Комплекс тренировок состоит из несколько вдов единоборств, которые научат умело обороняться самостоятельно, а также приемам, позволяющим защитить родных и близких.

Группы по единоборствам (тайский бокс, кикбоксинг, бокс) для детей от 8- ми лет, и для взрослых старшей 18.

Занятие «Здоровая спина» — это занятие для тех, кто испытывает дискомфорт или боли в спине, хочет улучшить свою осанку.
Основу занятия составляют волнообразные движения позвоночника, которые увеличивают его силу, прочность и гибкость, а также специально подобранные упражнения для укрепления мышц спины, кора…