Воркаут в запрудной зоне
На площадке гости ВДНХ могут соревноваться в подтягивании на трех классических турниках или на перекладинах, представленных в виде каскада. Хорошую нагрузку рукам можно дать на рукоходе — классическом и змеевике. Отличным снарядом для подтягиваний служит также рама с гимнастическими кольцами, которые предназначены для атлетов-профессионалов и поэтому крепятся индивидуально спортсменами.
Баскетбол
Две волейбольно-баскетбольные площадки имеют площадь 30 х 18 метров. Для удобства наших гостей каждая площадка оборудована раздевалкой на 12 мест с душем и туалетом. Мячи и манишки для визуального разделения команд можно взять напрокат.
Тренажеры в парке «Останкино»
Занятия на уличных тренажерах станут хорошей дополнительной нагрузкой на разные группы мышц во время пробежки. В парке «Останкино» представлено шесть видов тренажеров: брусья, турник, перекладина — шведская стенка, двойная пресс-скамья, пресс-брусья, тренажер для рук. Помимо отдельно стоящих экземпляров, рядом со стадионом есть три площадки с целыми комплексами для воркаута.
Микс-файт для взрослых и детей с 10 лет
Занятия проходят в федерации “Штурм”. Федерация “Штурм” является официальной спортивной организацией и занимается развитием такого вида спортивного единоборства как «рукопашное многоборье». Федерация входит в состав Федерации славяно-горицкой борьбы в статусе спортивного раздела.
Настольный теннис в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Йога в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Клуб "Айкидо Айкикай"
Подробнее на сайте aiki-club.ru
Каратэ для всех желающих 5-30 лет
Тренировки проходят по понедельникам с 17:00 до 18:30, с 18:35 до 20:00, по вторникам - с 18:30 до 19:30, по средам и пятницам - с 17:35 до 19:05, с 19:10 до 20:10.
Футбол и ОФП для подростков 14-16 лет
По вторникам - с 17:00 до 18:30, по четвергам - с 17:00 до 19:00, по субботам и воскресеньям - с 11:30 до 14:00.
Фитнеc в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.

