Тяжелая атлетика для подростков и взрослых от 18 лет
Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам с 19:30 до 22:00.
Взрослая группа фигурного катания (Айс-фитнес)
Фристайл на коньках
Фигурное катание
Массовое катание на коньках
Каратэ в Фитнес клуб "Лайт-Фит" на Преображенской
Айкидо для детей и подростков 6-17 лет
Программа рассчитана на детей и подростков в возрасте от 6 до 17 лет.
Режим занятий 3 раза в неделю по 2 часа.
Далее дети имеют возможность заниматься в различных спортивных клубах и организациях, а также на базе Федерации Боевых Искусств.
Фитнес для всех желающих от 16 лет
В отделении занимаются молодежь от 16 лет и взрослые женщины.
Включает в себя:
- групповые занятия по фитнесу…
Бокс для всех желающих
Секция бокса в Москве — это отличное место не только для того, чтобы научиться драться, но и чтобы привести свое тело в порядок. Занятия боксом — это сочетание анаэробной и аэробной нагрузки, что приводит к синергетическому эффекту в развитии силы, выносливости и при коррекции фигуры. Растет объем мышечной ткани, уменьшается количество подкожного жира.
Ушу для всех желающих
Наши секции ушу в Москве предлагают Вам возможность научиться эффективной технике рукопашного боя, развить внутреннюю энергию, укрепить здоровье, улучшить самочувствие и обрести внутреннюю гармонию. Ушу секции — это место, где люди находят себя, учатся контролировать свои эмоции, и всегда оставаться спокойными и уравновешенными. Вне зависимости от ситуации. Ушу помогает преодолевать нагрузки всех типов, включая психоэмоциональные.

