Аэробика
Аэробику придумала известная американская актриса Джейн Фонда, занимающаяся пропагандой здорового образа жизни. Произошло это несколько десятилетий назад, и сегодня популярность аэробики нисколько не снизилась.
По сути, аэробика – это выполнение самых разных физических упражнений в сопровождении музыки…
Ушу
Ушу представляет собой зрелищный полноконтактный вид спорта. Современное ушу включает два направления: таолу и саньда.
Ушу способствует формированию не только таких физических качеств как выносливость, умение держать равновесие, координация, но и развивает внимание, память, концентрацию.
Каратэ
Самый существенный из видов защиты без оружия, является, помимо прочего, защитной, а не агрессивной техникой. Оно никогда не должно применяться с целью насилия или с намерением искалечить. Хотя полное значение слова каратэ передать трудно, можно сказать, что это суровая тренировка и духа и тела. Усовершенствованная техника дает силу, которой никогда не следует…
Йога
«Йога - это противоядие от сумасшедшей жизни» - Стинг.
Слово “Йога”, в переводе с санскрита, означает “союз, соединение, связь, единение” - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели. Цель йоги - достижение и поддержание гармонии трех начал человека: физического…
Акробатика для детей
Для детей от 4 до 6 лет. ОФП, растяжка, корректирующая программа осанки
Бокс
Для детей от 6 лет. Развитие координации, ловкости, выносливости. Обучение базовым приемам.
Картинг - Клуб DiXXodrom | Диксодром
Диксодром — картинг-трасса на востоке Москвы. Один из самых доступных картодромов города, расположенный недалеко от метро «Партизанская», всегда ждёт Вас. Мы предлагаем Вам окунуться в волшебный мир высоких скоростей и сумасшедших соперников. Каждый желающий может потренироваться и принять участие в соревнованиях или организовать свой собственный чемпионат с…
Клуб синхронного плавания "Волна Успеха" набор с 4 лет
Группа №1 Возраст: 6-9 лет (средняя группа, 2-3 года обучения).
Тренировки:среда 16.15-17.00 вода, 17.00-18.00 зал, пятница 17.00-18.00 зал, 18.30-19.15 вода.
Группа №2 Возраст: 4-6 лет (младшая группа, без подготовки)…
Фитнес для детей из малообеспеченных семей
Вторник, пятница - с 16:30 до 19:30.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.