Спортивные секции в Москве

Пилатес: тело создается разумом.
Метод Пилатеса — это система несложных, но очень эффективных упражнений, разработанная для того, чтобы вернуть людей к их природному состоянию, заново научить их двигаться так, как они умели в детстве — легко, свободно, пластично, сделать их тела и позвоночник гибкими, сильными,выносливыми…

Бампербол — невероятно веселая, экстремальная, но абсолютно безопасная игра, одинаково подходящая как детям, так и взрослым! Участники одеты в надувные шары, закрывающие все тело, кроме ног. Сталкиваясь друг с другом, игроки разлетаются в разные стороны, падают и кувыркаются.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Занятия проходят по средам с 18:00 до 19:30, по субботам - с 19:30 до 21:00.

Теннис-занятия с инструктором по большому теннису, освоение навыков игры, продолжительность занятия - 45 минут.
Есть группа для подготовленных детей, есть группа для начинающих.

Свободное плавание, обучение технике плавания, игры на воде.

Урок направлен на укрепление мышц спины и пресса, увеличение гибкости и подвижности суставов. Упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы стабилизаторы. Любой уровень.
Продолжительность тренировки - 45 мин.