Шахматы для детей с 4 лет
По понедельникам и средам с 16:00 до 20:00.
Клуб тайского-бокса "Рус"
Тренер - мастер спорта по боксу и кандидат в мастера по тайскому боксу.
Настольный теннис. Группы повышения мастерства
группы для тех, кто хочет научиться и повысить свой уровень игры
Акробатика для детей (от 4 лет)
Акробатика развивает 5 основных физических качеств:
- силу
- выносливость
- быстроту…
Настольный теннис
Приглашаем всех желающих.
Дыхательная гимнастика
Общая физическая подготовка
Кикбоксинг
Фулл-контакт, лайт-контакт, фулл-контакт с лоу-киком
Самооборона по системе Будзинкан
Особенностью тренировок является моделирование различных ситуаций при ведении боя: тренировки могут проходить зимой, в глубоком снегу, в воде, на различных поверхностях (деревянный пол, земля, асфальт, песок, мягкое татами), в замкнутых пространствах, в лесу. Отрабатывается тактика боя против нескольких нападающих при различных условиях, самозащита, использование подручных предметов и окружающего интерьера при ведении боя.
Школа верховой езды
Школа верховой езды
