Занятия по хоккею
Аэробика в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Пилатес в "Golds Gym" в Лефортово
Все подробности о работе клуба уточняйте по телефону.
Аэробика для взрослых от 18 лет
Тренировки проходят по понедельникам и четвергам с 19:00 до 21:00.
Каратэ для подростков 14-20 лет
Тренировки проходят по вторникам с 19:40 до 21:10, по средам - с 20:15 до 21:30, по пятницам - с 20:15 до 21:30.
Каратэ для всех желающих от 6 до 30 лет
Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 17:00 до 18:00, с 18:10 до 19:50.
ОФП для детей и подростков 8-18 лет
Понедельник - с 18:15 до 21:15, суббота и воскресенье - с 16:00 до 19:00.
Футбол и ОФП для детей 10-12 лет
По вторникам - с 14:30 до 17:00, по четвергам - с 15:00 до 17:00, по субботам и воскресеньям - с 09:00 до 11:30.
Мини-футбол
Рядом с Мичуринским садом расположено два футбольных поля размером 40 х 20 метров. Они имеют искусственное травяное покрытие с разметкой. Для удобства наших гостей каждая площадка оборудована раздевалкой на 12 мест с душем и туалетом. Мячи, конусы для разметки поля во время тренировок и манишки для визуального разделения команд можно взять напрокат.
Воркаут в запрудной зоне
На площадке гости ВДНХ могут соревноваться в подтягивании на трех классических турниках или на перекладинах, представленных в виде каскада. Хорошую нагрузку рукам можно дать на рукоходе — классическом и змеевике. Отличным снарядом для подтягиваний служит также рама с гимнастическими кольцами, которые предназначены для атлетов-профессионалов и поэтому крепятся индивидуально спортсменами.