Спортивные секции в Москве

Расписание занятий:

• среда - с 14:00 до 15:30;
  
• суббота - с 15:45 до 17:15.

Занятия проводятся по пн, вт, ср, чт, пт 9:00-11:30.

В будние дни с 10:00 до 22:00.

По вторникам, четвергам и пятницам с 07:30 до 09:30.

По понедельникам - с 16:30 до 17:30, по пятницам - с 17:00 до 18:00.

По понедельникам и четвергам с 20:00 до 21:30.

По средам с 20:00 до 21:30.

Среда - с 18:30 до 20:00, суббота - с 11:30 до 13:00.

Среда - с 17:00 до 18:30, суббота - с 10:00 до 11:30.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.