ОФП для взрослых от 18 лет
Вторник, четверг и пятница - с 18:00 до 20:00, суббота - с 14:00 до 18:00.
Дэнс-микс для всех желающих
В клубе проводятся групповые занятия dance mix. Расписание уточняйте по телефону или на сайте.
Аэробика в Фитнес-клубе "Fit-Yes"
Классическая аэробика в Fit-Yes представляет собой комплекс упражнений, привязанных к ритмической структуре музыки. Аэробика – это слово, которым в шестидесятых годах двадцатого века известный американский врач Кеннет Купер предложил называть различные виды движения, имеющие оздоровительную направленность. Кеннет Купер придумал джоггинг – оздоровительный бег трусцой. За…
Танец живота
Опытный педагог, постановщик танцев. Ежегодно организует Московский фестиваль восточных танцев.
Военно-спортивный патриотический клуб
В программу клуба входит: ориентирование, стрельба, дартс, туризм, школа выживания.
ОФП для семей с детьми
мини-футбол, н/теннис, баскетбол, волейбол, оздоровительные гимнастики и др. Занятия проводятся ежедневно, в основном на дворовых спортивных площадках с опытными тренерами-педагогами
Студия современного танца "DanceStudio"
Набор детей от 11 лет и старше
Настольный теннис для инвалидов
Тхэквондо для детей от 7 - 13 лет (льготная категория бесплатно)
Понедельник, среда, пятница - с 16:00 до 18:30.
Тренажерный зал для взрослых и подростков от 14 лет (льготная категория)
Понедельник-Пятница с 11:00-21:00, суббота с 11:00-19:00, воскресенье выходной
