ОФП для взрослых 18-30 лет
По вторникам с 17:00 до 20:00.
Подвижные игры для детей 7-17 лет
С понедельника по среду с 16:00 до 18:00.
Мама и малыш
Ранний возраст - это очень важный период в развитии ребёнка, в этот время происходит активное познание мира, развитие его способностей, активно развивается двигательная сфера, закладываются первые качества личности ребенка. Малыши, с которыми специально и целенаправленно занимаются, отличаются от своих ровесников произвольным вниманием, большим интересом к “усидчивым” играм…
Латиноамериканские и европейские танцы , Клубная Латина, Аргентинское Танго, Body Make, Боди балет, Зумба
Пляжный волейбол занятия для детей и взрослых
Пляжный волейбол — это олимпийский вид спорта, имеющий существенные отличия от классического волейбола. Игра происходит два на два на площадке с песчаным покрытием, где каждая из сторон имеет размеры 8 на 8 метров. Игрок в пляжный волейбол должен отличаться незаурядной ловкостью, координацией и выносливостью, потому как помимо соперника, он должен противостоять…
Хип-хоп и брейкданс для детей и подростков 8-15 лет
В центре проводятся занятия хип хопом и брейк-дансом для детей 8-11 и 11-15 лет.
Фитнес-йога в Фитнес-клубе "Fit-Yes"
Эксклюзивная разработка профессионалов Fit-Yes для тех, кто хочет наслаждаться богатством восточной йогической традиции, поданным в европейской манере «быстро и эффективно». Фитнесс-йога – это Запад и Восток, предоставляющие все самое лучшее из своих подходов к оздоровлению и здоровому образу жизни. Кроме того, это настоящий симбиоз философий: гармония человека…
Пилатес в Фитнес-клубе "Fit-Yes"
В США по этой оздоровительной практике уже несколько лет сходят с ума многие приверженцы здорового образа жизни. В Москве пилатес стоит значительно дороже аэробики, фитнеса и шейпинга, но это не мешает ему набирать полные залы. Вполне вероятно, что пилатес – не просто очередной бум на здоровье, но качественно новый подход к физическому совершенствованию.
Фитнес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. Сокол
Всю подробную информацию о работе клуба уточняйте по телефону.
Индивидуальные тренировки по грепплингу для взрослых и подростков с 14 лет
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.