Йога для детей и подростков
Тренировки для детей от 4 до 16 лет
EMS-тренировки
EMS-фитнес — это инновационный и действенный подход к системе тренировок тела, который позволяет за минимальное время добиться максимально видимого результата.
Велоспорт для всех желающих
В велошколе вы освоите технику езды на шоссейном велосипеде и финишируете в самых зрелищным велогонках мира
Велошкола…
Фитнес
Танцы
Йога-ланч
Тренировки для взрослых
Йога
Различные направления
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Йога для детей и подростков
Йога для детей и подростков
Йога для пожилых
Йога для пожилых - это занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет».
Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.
