Спортивные секции в Москве

Занятия хатха — йогой помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье.

Мягкая практика для здоровой спины, которая избавит вас от напряжения и снимет усталость в пояснице, плечах и шее, укрепит мышцы и улучшит подвижность суставов.

Несгораемые абонементы - 3090р/месяц.
Занятия ведут 2 педагога одновременно: мужчина и женщина, поэтому прогресс будет и у мужчин и у женщин.
Все залы оборудованы кондиционерами и зеркалами, раздевалки с душевыми.

Выездные тренировки, skype сессии.

Расписание:
Понедельник 15:30-16:30
Среда 15:30-16:30
Пятница 15:30-16:30…

Выездные тренировки, skype сессии.

Танец живота укрепит глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза.
Танец живота неоценим при лечении женских заболеваний (бесплодия, предменструального синдрома, дисфункции яичников (нарушение цикла), болезненных месячных, кистозного новообразования и различных воспалений).

Набор детей от 3-х до 14-ти лет в группы для занятий каратэ.

✓ каратэ спортивное (подготовка к соревнованиям)
✓ каратэ традиционное (подготовка к экзаменам на пояса)

Научиться танцевать хип-хоп может абсолютно любой, главное иметь стремление, упорство и терпение.
Научим выражать свои чувства и эмоции через движения, для начала разучим пару степов и один кач – этого уже будет достаточно, чтобы не стоять в клубе. При регулярных тренировках движения будут…