Спортивные секции в Москве

Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут.

Различные групповые программы

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

• направление «Европейская программа» (стандарт);
  
• направление «Латино-американская программа» (латина);
  
• направление «Фитнес-стрейчинг»;
  
• направление «Клубная латина».

Открыты секции арабского, индийского, кавказского, цыганского танцев и их современных вариантов.

Cпортивные бальные танцы для детей и подростков. Подготовка спортивных танцевальных пар. Участие в соревнованиях. Возраст 7-18 лет

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Младшая группа (3-4 года).
Ваш ребенок любит танцевать и слушать музыку? На наших занятиях мы направим энергию вашего ребенка в нужное русло. Умеренная физическая нагрузка направлена на формирование правильной осанки, укрепление свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата в целом. Занятия включают в…