Спортивные секции в Москве

Взрослые:
Спортивные бальные танцы
Клубная латина
Танец живота…

Наши направления
Взрослые:
Спортивные бальные танцы
Клубная латина…

Футбольная школа для детей от 3х лет рядом с домом под руководством лучших тренеров России!

Занятие позволяет улучшить растяжку, развить гибкость, привести мышцы в тонус, укрепить тело.
Упражнения способствуют ощущению чувства равновесия, уменьшают нагрузки на позвоночник, корректируют фигуру, улучшают настроение, гасят стрессы.
От таких занятий нет ощущения усталости…

Интенсивная кардио силовая тренировка.
Направлена на активную коррекцию фигуры, улучшению обменных процессов организма и укреплению мышц.
Тренировка проходит по записи, в специальных ботинках Джамперах.

Отличная аэробная нагрузка, тренировка ССС (сердечно-сосудистой системы), развитие и увеличение выносливости, работа с постановкой ударной техники.
Предусмотрены абонементы 8 занятий 3000 рублей.
Продолжительность 55 минут.

Тренировка в смешанной группе, мужчины и женщины.
Постановка техники ударов, защита, функциональные упражнения, работа на лапах и многое другое.
Продолжительность 55 минут.

Программа обучения предусматривает овладение базовыми методами единоборства, как основы для изучения традиционного ушу. Изучаются как противостояния без оружия, также дополнительно изучается владение традиционным оружием — палка, шест, клинок.

Йога улучшает физическое здоровье, энергетический тонус.
Обеспечивает прилив энергии и жизненных сил.
Занятия приносят красивое, выносливое, стройное тело, психическое здоровье, избавление от стрессов, спокойствие, уравновешенность, внутреннюю гармонию и свободу, ощущение радости и счастья.

Предусмотрены абонементы, 3 занятия 990 рублей.
Уникальная тренировка с эффектом присутствия. Огромный экран, мощный звук и твой Байк.
Невероятные приключения во время тренировки — это настоящий отрыв от реальности и мощная нагрузка, для всего тела.
Продолжительность 45 минут.