Пилатес
Польза пилатеса для организма просто неоценима. Занятия, состоящие из бережных и плавных движений, растягивают, укрепляют мышцы, достигая согласованной деятельности всех отделов организма. В отличие от других направлений, пилатес задействует не только крупные, но и более мелкие мышцы, которые, чаще всего, остаются бездействующими при стандартном наборе физических…
Оздоровительная гимнастика
Оздоровительная гимнастика это гораздо удобней и приятней чем занятия фитнесом, а если заниматься ею регулярно, то и фитнес будет не столь актуальным.
Оздоровительная гимнастика поддерживает в тонусе организм, все органы и системы работают…
Веселая семейка
В группе ОФП “Веселая Семейка” занятия проводятся для молодых мам и их детей.
Пожалуйста, уточняйте актуальное расписание занятий у администраторов ФОКа по указанным телефонам.
Военно-патриотическое воспитание
Комплекс физических и психологических упражнений. Занятия бесплатные.
Футбол для детей
Командный вид спорта. Занятия бесплатные. 3 возрастных группы.
Военно-патриотический клуб «Союз»
История Отечества, ГТО, военная подготовка
Занятия 3 раза в неделю, сентябрь-май
Открыта запись на 2016/17 гг.
Спортклуб «Друзья»
Вторник, четверг, 14:00-18:30 (сентябрь-май)
Также: тренажеры, шашки, шахматы, дартс
Будние тренировки по лакроссу (Бабушкинская)
Шахматы
Интеллектуальный вид спорта. Занятия бесплатные.
Дзюдо
Восточное единоборство.
