Бесплатные Спортивные секции в Москве

Футбольная команда “Перовец”. - Занятия по футболу для юношей и взрослых; - Участие в чемпионате Москвы по футболу.

Для девушек 11-15 лет. Современные зажигательные ритмы+немножко балета (для красивой спины) + немножко силовой подготовки (для красивых кубиков пресса) + немножко народного танца (чтобы удивить друзей) + немножко растяжки (чтобы иметь красивую и стройную фигуру) + танцевальные связки.

Кардио-тренировки под зажигательную музыку поднимают настроение, развивают выносливость и пластику, задействуют все мышцы тела. Мы сможем помочь вам гармонично развиваться и получать удовольствие от занятий!

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Занятие позволяет улучшить растяжку, развить гибкость, привести мышцы в тонус, укрепить тело.
Упражнения способствуют ощущению чувства равновесия, уменьшают нагрузки на позвоночник, корректируют фигуру, улучшают настроение, гасят стрессы.
От таких занятий нет ощущения усталости…

Интенсивная кардио силовая тренировка.
Направлена на активную коррекцию фигуры, улучшению обменных процессов организма и укреплению мышц.
Тренировка проходит по записи, в специальных ботинках Джамперах.

Программа обучения предусматривает овладение базовыми методами единоборства, как основы для изучения традиционного ушу. Изучаются как противостояния без оружия, также дополнительно изучается владение традиционным оружием — палка, шест, клинок.