ВК Алтуфьево
Любительский волейбольный клуб для взрослых в большом игровом зале. Начальный и средний уровень. В программе: разминка, обучение, игры, соревнования. Время: пн., ср., пт. с 20.00 до 22.00, Керамический проезд, 59 (колледж автомобильного хозяйства). Начало занятий - с 25.01.16.
Джаз-танец
В занятия включаются разработка мышц пресса, спины, плечевого пояса, ног, упражнения для укрепления и растяжения связок.
Программа обучения продолжительная и не сразу начинается с профессиональных движений и трюков.
Акробатический рок-н-ролл Акробатический рок-н-ролл (дети 5-16 лет)
2р в неделю 3000 руб,3 раза и выше 3600р В занятия включаются разработка мышц пресса, спины, плечевого пояса, ног, упражнения для укрепления и растяжения связок.
Программа обучения продолжительная и не сразу начинается с профессиональных движений и трюков.
Акробатика и батут
В занятия включаются разработка мышц пресса, спины, плечевого пояса, ног, упражнения для укрепления и растяжения связок.
Программа обучения продолжительная и не сразу начинается с профессиональных движений и трюков.
Плавание для людей от 55 до 75 лет
Занятия проходят по четвергам с 08:30 до 09:30.
Плавание для детей и подростков
График посещений уточняйте по телефону.
Школа Таэквон-До
Каратэ для детей с 4 лет
Стиль каратэ шотокан, спортивное направление - WKF.
Танцевальные направления
Это танцевальный урок, который помогает сформировать осанку, линию бедер и талию, распрямляет позвоночник, способствует укреплению мышц спины, бедер и живота, делает руки и тело гибкими и пластичными
Йога
Занятия йогой нацелены на укрепление глубоких мышц живота и спины, что способствует формированию сильного мышечного корсета, правильной осанки, разгрузке поясничного отдела позвоночника.
