Плавание для взрослых и детей до 1,5 лет
В клубе проводятся персональные тренировки для решения различных задач: вы можете обучиться основным стилям плавания, пройти курс реабилитации на воде или подготовиться к соревнованиям. Есть занятия для беременных и мам с малышами до 1,5 лет.
Фитнес клуб "X-Fit" Отрадное
Фитнес-клуб X-Fit Орбита в Отрадном открылся в июне 2004 года и стал самым большим клубом в московской сети X-Fit. Особенности фитнес-клуба: бассейн 25 м., детский бассейн, кардиотеатр, зал бокса и восточных единоборств с профессиональным рингом, универсальный спортивный зал для занятий футболом, волейболом и баскетболом, теннисный корт…
Каратэ для детей с 4 лет
Стиль каратэ шотокан, спортивное направление - WKF.
Танцы
Обучение бальным танцам для детей от 3-х лет.
Фитнес мама+малыш
Мамочки ищите возможность, а не отговорки!
Фитнес мама+малыш это для вас.
Хотите вернуть форму после родов или даже стать лучше, приходите к нам. Мы научим вас как привезти мышцы в тонус, постройнеть и выработать дисциплину в питании и тренировках!
Шахматы для детей (от 4 лет)
Эта древняя игра способствует развитию интеллекта ребенка, вырабатывает умение в короткий промежуток времени принимать правильное решение. Шахматы также приучают детей к микрострессам, ибо каждая проигранная партия и есть микростресс. Замечено, что шахматисты не теряются в критических ситуациях, не впадают в панику, а думают, ищут выход. Общеизвестно также…
Танцевальная студия для детей (от 3 лет)
На уроках танцев наши дети изучают элементы народных, классических и бальных танцев; учатся двигаться под музыку, попадая в ритм; также танцевать в паре. Это развивает чувство индивидуальной и коллективной ответственности, воспитывается выдержка, организованность, дисциплина. Способствует развитию памяти, умение делать движения по показу, по слову…
Айкидо для детей (от 4 лет)
Айкидо развивает не только тело, но и учит гармоничным взаимоотношениям в повседневной жизни. Основной принцип айкидо — это использование сил противника против него самого.
Даже человек, не обладающий огромным ростом и силой, может защитить себя от нападения.
Общая физическая подготовка
Кикбоксинг
Фулл-контакт, лайт-контакт, фулл-контакт с лоу-киком

