Уроки по йоге
Опытные педагоги будут учить всех желающих самым популярным направлениям в йоге: хатха, кундалини и другим. Тренировки проходят утром и вечером пять дней в неделю. Желающим посещать занятия необходимо приносить с собой коврик. В дождливую погоду занятия не проводятся. Расписание тренировок: понедельник – с 19:00 до 20:30, вторник – с 08:00 до 09:00, четверг – с 08:00 до 09:00, пятница…
Тренировки по футболу
Для детей. По вторникам и четвергам будут платные занятия с 18:00 до 19:00. Абонемент на месяц – 5000 рублей. Первое занятие бесплатное. По воскресеньям будут открытые тренировки для всех желающих с 12:00 до 13:00 на футбольном поле парка.
Пилатес в Фитнес-клубе "Зебра" на м. 1905 года
Расписание занятий узнавайте по телефону.
Хореография для детей от 3-х лет
Формат занятий:
8 детей в группе на одного хореографа
От 3 до 13 лет возраст учеников
30-90 минут длится одно занятие…
Хастл для взрослых
Хастл — это парный танец, в основе которого лежит импровизация. В хастле мужчина является ведущим, а женщина — ведомой, т.е. слушается ведения, заданного партнером. Этот танец можно исполнять с малознакомым партнером и почти под любую музыку! Научиться хорошо танцевать можно всего за пару месяцев, этот танец неприхотлив, качество его исполнения не зависит от возраста и…
Акробатика в СДЮШОР №28
График занятий уточняйте по телефону.
Прыжки на батуте в СДЮШОР №28
График занятий уточняйте по телефону.
Групповые занятия по настольному теннису
Взрослые и детские индивидуальные и групповые занятия ведут опытные тренера-мастера спорта.
Расписание на сайте www.naten.org
Акробатический рок-н-ролл в СДЮШОР №28
График занятий уточняйте по телефону.
Фитнес для беременных и молодых мам
В комплексную программу подготовки к родам включены:
- физическая подготовка (фитнес для беременных, йога, дыхательная гимнастика, пилатес с мячом, аквааэробика);
- психологическая подготовка (медитация, аутотренинг, занятия с психологом)…
