Детский фитнес и единоборства
Занятия для детей фитнесом от 3+ лет.
Подходит для тех, кто хочет укрепить мышцы и развивать физические способности под чутким руководством профессионалов.
Занятия включают в себя гимнастические упражнения и подводящие упражнения из дзюдо, самбо…
ОФП и оздоровительная гимнастика для детей от 3+ лет
Группа здоровья для самых маленьких в клубе Red Star.
В занятия входит разминка, координационные упражнения, физические упражнения, растяжка, учимся правильно падать, группироваться, кувыркаться, изучаем основы единоборств.
Занятия ведут опытные детские педагоги.
Секция - ММА в районе Лефортово
ММА - одно из самых прогрессивных видов спорта.
Включает в себя, как ударную технику - так и борьбу.
Проходит ежедневно в Red Star
Секция самбо для детей и взрослых
Записать в секцию самбо можно детей от 3+ лет.
Для взрослых представлено боевое самбо
Секция Дзюдо в Red Star для взрослых и детей от 3+ лет
Секция классического бокса в Лефортово для взрослых и детей от 6 лет
К занятиям по боксу мы допускам детей от 6+ лет.
Группы новичков и спортсменов ведутся раздельно.
Поэтому вы можете не волноваться, что будете “не в теме”.
Тренеры МС России по боксу найдут подход даже к самому корявому и раскоординированному.
Попробуйте бесплатную пробную тренировку и убедитесь.
Хоккей
Уроки юным хоккеистам: постановка на лёд на катке в ТЦ «Город Лефортово»
Раздумывая над вопросом, как приучить ребенка с детства к спорту, многие родители выбирают обучение детей хоккею. И делают свой выбор они не просто так. Во время таких тренировок мальчики получают разностороннее развитие. Профессиональный тренер по хоккею школы AtHockey.ru на катке в…
Фитнес на льду
Когда на коньки становится родное чадо, многим мамам тоже хочется покататься по льду, вспомнив детские годы. Школа хоккея AtHockey.ru советует гостьям катка в ТЦ «Город Лефортово» не отказывать себе в удовольствии: попробуйте записаться на женский ледовый фитнес…
Плавание для всех желающих
Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.
Port de Brass – новая авторская программа – «Фитнес в танце»
Port de Brass – новая авторская программа – «Фитнес в танце» - соединение элементов йоги, хореографии, пилатеса, streitching ( стрейтчинга), фитнеса, в следствии чего рождается танец.
Начало занятий:с 01.02.2018
При покупке абонемента до 7 января 2018 г. - скидка 10% и купон “подарок другу” (бесплатное пробное…
