Бокс в Фитнес клуб
Ирландские танцы для детей и взрослых в школе "Академия Ритма"
Ирландские танцы для взрослых и детей от 5 лет,
групповые и индивидуальные занятия,
подготовка к соревнованиям и экзаменам,
выступления и шоу-программы.
Плавание для взрослых и детей с 7 лет
В «Онегинъ» Вас ждет универсальный 22-метровый бассейн с переменной глубиной и современной многоуровневой системой очистки воды - озоном и ультрафиолетом.
Изучение техники спортивных стилей плавания. Занятия развивают такие качества, как выносливость…
Фитнес клуб
Два бассейна, два зала групповых программ, студия сайкла и пилатеса, тренажерный зал, кафе и суши-бар и многое другое.
Тайский бокс (муай тай) в Фитнес клуб
Айкидо в Фитнес клуб
Йога для всех желающих
Yoga 1 55 - занятие составленное на основе различных практик йоги с использованием базовых несложных для выполнения асан. Занятие направлено на снятие стресса, гармонизацию души и тела. Занятие подходит для любого уровня подготовленности.
Продолжительность занятия – 55 минут…
Пилатес для мужчин и женщин
Pilates 1 - тренировка включающая в себя базовые упражнения системы Pilates, направленная на поддержание мышечного тонуса, улучшение контроля над телом, гибкости суставов, эластичности связок, развитие глубоких мышц туловища, улучшение осанки. Занятие может проводиться с использованием дополнительного оборудования…
Gravity (GTS) для всех желающих
GTS - это уникальная система тренировок, изначально ориентированная на функциональный, многоплоскостной тренинг.
Главной идеей GTS является преодоление сил гравитации при помощи строения тренажера и разработанной системы упражнений, позволяющих работать в 3-х проскостях одновременно. Тренажер…
Танцевальные занятия для всех желающих
В клубе проводятся занятия различными танцевальными направлениями:
- Belly Dance - танцевальный урок с использованием элементов восточных танцев;
- Latino - танцевальный урок с использованием шагов латино-американских танцев;
- Балетный станок - урок направленный на овладение основами классической хореографии у балетного…
