Спортивные секции в Москве для взрослых

Захваты и болевые приемы эффективны в ринге и на улице. Мы научим исполнять их правильно и быстро.

Олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. Тренер поможет освоить стиль и заниматься им профессионально.

Растяжка – важный элемент любого боевого искусства. Станьте более гибкими и динамичными.

График сеансов и условия занятий уточняйте по телефону.

Тренировать нужно не только динамические, но и статические мышцы. Йога – идеальный вариант для тренировки статики и гибкости.

Йога с элементами силовых упражнений, которая поможет вам улучшить рельеф мышц и подготовиться к более сложным тренировкам.

Скорость, точность, взрывная сила. Тайский бокс – один из самых эффективных боевых стилей и наш тренер научит вас ему.

В конфликте важно работать не только руками, но и ногами. Тренер научит вас использовать все тело.

Самое популярное единоборство и самое востребованное у «ударников». Мы поможем вам поставить правильный удар.

График сеансов уточняйте по телефону.