Фитнес
Утверждение о том, что каждый современный человек задумывается о собственной физической форме нельзя назвать преувеличением. Действительно, красивая фигура и рельефные мышцы стали неотъемлемой частью образа успешной персоны. Это одинаково справедливо как для мужчин, так и для женщин. И занятия в тренажерном зале для многих становятся не только прекрасной возможностью привести свое тело «в порядок», но и отдохнуть, пообщаться с новыми, интересными людьми.
Тайский бокс
Занятия тайским боксом в Москве все больше набирают популярность. Почему? Ответ очевиден. Это захватывающий вид спорта, который учит не только грамотному нападению и выверенной защите. Он с первой секунды помогает занимающемуся понять: чтобы победа осталась за ним, необходимы упорство, сосредоточенность и быстрота реакции. Все это приходит вместе с каждым новым уроком.
Футбол для детей и подростков
Приглашаем всех желающих.
Синхронное плавание для детей
График занятий и наличие мест в группах узнавайте по телефону.
Гребля для детей и подростков
Занятия в СДЮШОР по водному полу и гребле.
Занятия проводятся на бесплатной основе. Просмотр и набор детей производится в течение всего года ежедневно в 14:30, кроме выходных.
Бокс для всех желающих
Нагрузка и программа тренировок разрабатывается индивидуально, в зависимости от уровня подготовки спортсмена. Тренировки проводятся как для поддержания спортивной формы,так и для желающих повысить свой профессиональный уровень и участвовать в соревнованиях…
Йога для всех желающих
Занятия проходят в небольших группах (10-15 человек). Инструктор подробно объясняет и показывает, как выполняется та или иная асана и виньяса, посмотрит как вы делаете, если надо поправит…
Аквааэробика для всех желающих
Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.
Теннис для детей и подростков
Занятия в СДЮШОР по большому теннису.
Занятия проводятся на платной основе. Просмотр и набор детей производится в течение всего года ежедневно в 14:30, кроме выходных.
Танцевальная фитнес-программа ZUMBA®
Хотите похудеть с удовольствием, подтянуть фигуру - сделайте это в процессе веселого, зажигательного танца. Приходите на нашу новую программу Танец Зумба в Москве, которую ведет опытный и энергичный тренер!

