Спортивные секции в Москве

Занятия проводятся в школах Митино, Строгино и Тушино. Сборная команда клуба тренируется на базе ФОК “Самбо-70”.

Пилатес - комплекс физических упражнений с целостным подходом к телу человека. Способствует укреплению мышц пресса и спины, улучшению осанки, координации, увеличению гибкости тела, подвижности суставов. Так же пилатес развивает глубоуие мышцы живота и мышцы стабилизаторы, которые практически не прорабатываются во время занятий силовой или классической аэробикой.

Обучение спортивным бальным танцам по европейской и латиноамериканской программе.

Сеансы по будним дням с 07:00 до 08:00 - 350 руб.
С 09:00 до 16:30 - 300 руб.
С 17:15 до 21:45 - 380 руб.
Сеансы по выходным дням - 380 руб.

Индивидуальное посещение - 150 руб. час

По вторникам, четвергам и субботам с 18:00 до 21:00.

Оздоровительное плавание и обучение плаванию.

Сеансы по будним дням с 07:00 до 08:00 - 350 руб.
С 09:00 до 16:30 - 300 руб…

3 игровых поля, зона отдыха, современное оборудование и прочее. Все подробности уточняйте по телефону.