Спортивные секции в Москве

Специальная физическая подготовка стрелка необходима для развития специфических качеств, которые способствуют быстрейшим высоким достижениям в пулевой стрельбе.

СПК “КАНРИТ” является филиалом старейшего Московского профессионального клуба каратэ “Раменки”

Наши ингредиенты:
1.Катания на специальных серф-скейтах и индобрдах, имитирующие движения на океанских волнах и дающие нагрузку на все группы мышц, и индо-бордах, развивающие координацию движений и чувство равновесия…

Постановка нокаутирующего удара
Повышение выносливости, ловкости и координации.
Работа над дыханием
Программа снижения веса
Огромный заряд положительных эмоций на весь день

Направления: базовые навыки для взрослых, обучение детей, фрискейт, фристайл слалом, фигурное катание, спидскейтинг, агрессив стрит и агрессив верт. Занятия по роликам в Школе проводятся круглый год как в группах, так и индивидуально по всей Москве.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Капоэ́йра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры, и сопровождающееся национальной бразильской музыкой.

Самооборона — дисциплина, включающая в себя всё самое эффективное из спортивных единоборств (в том числе запрещенные приёмы) для максимально быстрой и эффективной нейтрализации угрозы жизни и здоровью. Ведь не всегда есть шанс избежать прямой угрозы.

Такой режим тренировок позволит проработать все мышцы тела под разными нагрузками, что обеспечит поддержание тонуса, формирование стройной и подтянутой фигуры.