Каратэ Шотокан, боевые искусства, единоборства
Обучаем классическому стилю каратэ в соответствии с программой Российской Академии Каратэ-до Шотокан с присвоением ученических (кю) и мастерских (дан) степеней и вручением свидетельств, сертификатов и других документов установленного образца.
Три тренировки в неделю длительностью по 2 часа каждая.
Фитнес
Танго
Школа аргентинского танго
Пилатес для всех желающих
Занятия проводит высокопрофессиональный педагог, имеющий 12-ти летний опыт успешного преподавания. Расписание предусматривает возможность посещать занятия в вечернее, свободное от работы время. Вы можете выбрать наиболее удобный для вас вариант тренировок - занятия в группе по 5-6 человек или индивидуально с преподавателем.
Балетный класс для взрослых и детей с 3 лет
На начальном этапе занятий проводится базовая подготовка для эстетического развития, укрепления костно-мышечного аппарата, развития ритмики и координации движений. Затем проходит освоение основных элементов классического экзерсиса у станка, прыжки, пальцевая техника. Программа рассчитана на детей от 3-х лет 16-ти лет…
Лаборатория современной хореографии Антона Николаева
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Фитнес для беременных и молодых мам
Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.
Школа танцев Екатерины Лиепа
Классическая хореография, бальные танцы, джаз-модерн, Zumba, оригинальные классы Video dance и Lady class, система гармоничного развития тела Complete Body.
Зумба для всех желающих
Расписание занятий:
- среда - 18:00 - 18:50;
- среда - 19:00 - 19:45;
- четверг - 16:00 - 16:45…