Йога
Аэробика
Бокс для всех желающих
Обучение боксу осуществляется с учетом Вашего уровня подготовки, веса (для подбора партнера), самочувствия (группы здоровья), целей (для себя или на соревнования). Мы уверены, что сумеем Вам помочь, с какого бы уровня ни начинались тренировки, и какие бы цели они не преследовали.
ОФП для детей
Общефизическая подготовка для детей — это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета. ОФП для детей — это подготовка их к школе, или дополнительные занятия к школьному курсу физической культуры.
Танцевальные направления для всех желающих
В клубе проводятся групповые занятия по направлениям:
- zumba dance;
- dance mix;
- стриптиз…
Танцы
Обучение клубным латиноамериканским танцам: сальсе, меренге, бачате, кизомбе, ча-ча-ча, лаберинто.
Йога для взорслых
Йога-латес и кундалини-йога.
Танцевальные направления для детей
Расписание занятия уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Самооборона крав-мага для взрослых и детей
Тактическая система самообороны для подготовки взрослых и детей
Танцевальные направления для взрослых
Расписание занятия уточняйте по телефону или на сайте клуба.