Спортивные секции в Москве

Взрослые с 18 до 60 лет, смешанная группа
Время занятий: вторник, четверг: с 19.30 до 21.30;
Напольное покрытие: полимерное покрытие
Высота потолка: 12 м.
Инфраструктура зала: душ, раздевалки, парковка

С понедельника по четверг с 15:30 до 19:30.

По понедельникам, средам и пятницам с 18:00 до 19:00.

По понедельникам - с 14:30 до 17:00, по четвергам - с 14:30 до 18:00, по пятницам - с 14:30 до 17:30.

По понедельникам с 17:00 до 18:00.

В клубе проводятся групповые танцевальные занятия для всех желающих:

• belly dance;
  
• latina;
  
• strip dance;
  
• dance mix.

Аэробная тренировка в основе, которой лежат техники восточных единоборств. В течение урока разучиваются техники ударов руками, ногами и их комбинации. В результате тренировок существенно улучшается работа сердечно-сосудистой системы, развивается мускулатура тела, гибкость, улучшается координация движений. Нагрузка высокой интенсивности…