Спортивные секции в Москве

Каждый семинар включает в себя теоретическую и практическую часть. Практическая часть подразумевает фитнес, йогу, легкую гимнастику, дыхательные практики. Темы лекций составлены таким образом, чтобы дать ответы на всевозможные вопросы будущих матерей.

Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами, такими как прадал серэй, томой, лэхвей и муай лао

Занятия проводятся 2 раза в неделю, продолжительность одного занятия 1 час.
Вторник с 17:00 до 18:00, в четверг с 17:00 до 18:00 для девочек от 6 лет и старше.
Вторник с 18:00 до 19:00, в четверг с 18:00 до 19:00 для девочек от 3 до 5 лет.

Первое занятие бесплатное, стоимость 3800 рублей в месяц

Групповые и индивидуальные занятия для любого уровня подготовки, для мужчин и женщин.

Самбо для детей и взрослых

Детский фитнес

Дзюдо для детей и взрослых

Смешанное единоборство ММА для детей и взрослых

Hatha Yoga - начальная ступень в практиках йоги, позволяющая узнать собственные возможности, научиться контролировать внутренние энергетические потоки, гармонизировать жизнь. Цель заключается в том, чтобы научить человека гармонично совмещать в себе позитивную и регрессивную энергии, находить точку внутреннего баланса, позволяющую быть бодрым и жизнерадостным без…

FITNESS тренировка низкой интенсивности, направленная на общее развитие и укрепление всех групп мышц. Включает упражнения на силу, координацию и растяжку. Особенно рекомендуется для новичков. Подходит для людей любого возраста, а также для восстановления после длительных перерывов в тренировках.