Спортивные секции в Москве

Тайский бокс (муай-тай) - боевое искусство Таиланда. Название этого боевого искусства можно перевести как «свободный бой». Поединки в ведутся в полный контакт по очень жестким правилам. Основу муай-тай составляет ударная техника. Удары наносятся в голову и по корпусу, руками и ногами, локтями и коленями. Захваты и броски играют второстепенную роль. Муай-тай считается одним из самых жестких боевых искусств.

Для женщин существуют специальные занятия. Именно такие тренировки по самообороне для женщин и предлагает Эдуард Владимирович Лебедев. Титулованный спортсмен и тренер (неоднократный победитель и призер различных соревнований, кандидат в мастера спорта по рукопашному бою, имеет черный пояс по таэквандо), он поможет заложить навыки такого вида, как самооборона для женщин. Среди его воспитанников – чемпионы Москвы по рукопашному бою.

В переводе “Йога” - означает «единение», «усилие», «сосредоточение». Как оказывается это целая наука. Наука здоровья, здоровья тела и души, их силы и гармонии. Чтобы всегда быть здоровым телом и душой необходимо не только этого хотеть, но также что-то еще для этого делать. Наш Клуб предлагаем Вам простой, интересный, проверенный столетиями способ сохранения здоровья – это обучение йоге в группе с профессиональным тренером по индивидуальной программе.

Все подробности уточняйте по телефону.

Занятия проводятся по понедельникам и пятницам с 11.00 до 12.00

По вторникам и четвергам 19.00-21.00

Занятие дзюдо предполагают спортивную подготовку без ущерба здоровью и нормальному развитию ребенка. Большое внимание уделяется общему физическому развитию - ловкости, координации, быстроты реакции. Элементы дзюдо изучаются во время игр. Дзюдо направленно на развитие гибкости тела, умение сохранять равновесие и управлять своим дыханием.

По вторникам и четвергам - с 16:00 до 19:00, по воскресеньям - с 11:00 до 14:00.

Секция работает по средам и пятницам с 17.00 до 19.00

Секция работает по понедельникам, вторникам и четвергам с 17.00 до 19.00