Спортивные секции в Москве

Functional training тренировка позволяет скорректировать мышечный дисбаланс за счет функциональных упражнений. Способствует развитию силы, баланса, равновесия, гибкости. Урок рассчитан на продвинутый уровень подготовленности.

Тренировки для взрослых и детей

Расписания занятий уточняйте по телефону.

Расписания занятий уточняйте по телефону.

Боди балет сочетает в себе основы фитнеса и одного из самых грациозных направлений танца – балета.

На занятиях по художественной гимнастике детишки будут обучаться техникой правильной растяжки, элементам художественной гимнастики, работе с предметами (мяч, скакалка, обруч).

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Если вы хотите приобрести правильную осанку, грациозную походку, сформировать красивые линии бедер и талии, комплекс этих упражнений будет незаменим для вас! Растяжка помогает держать мышцы в тонусе.

Energy - это только современная хореография (современные танцы) под ритмы самых лучших хитов. Эстрадный танец и модерн захватывают танцующих. Занятия помогают приобрести необходимую растяжку, гибкость движений и чувство ритма. Множество различных хореографических комбинаций позволят познакомиться с базовыми движениями классической хореографии и современных направлений.

Танец на пилоне покоряет тем, что в нем можно сочетать самые разные стили танцев, он красив и чувственен, но вместе с тем требует силы и выносливости, т.к. включает элементы акробатики.