ОФП для юношей и девушек 15-17 лет
Понедельник: с 14:00 до 16:00. Вторник, четверг, пятница: с 14:00 до 15:00. Среда: с 14:00 до 15:00.
Дзюдо
Аэробика для взрослых
По вторникам - с 19:00 до 20:30, по средам, четвергам и пятницам - с 19:30 до 20:30.
Дзюдо для детей 5-12 лет
Понедельник, среда, суббота - с 16:00 до 19:00.
Танцевальные занятия для всех желающих
В клубе проводятся следующие танцевальные занятия:
- latina;
- jazz modern;
- dance mix.
Фитнес в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.
Спиннинг в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.
Пилатес в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.
Йога в Фитнес-клубе "N-ERGO" на Ярославском
График занятий уточняйте по телефону.
Бокс для взрослых и детей с 5 лет
Боксом с удовольствием занимаются не только взрослые, но и дети, начиная с пяти-шестилетнего возраста. Спорт позволит энергии, переполняющей их обратиться в полезное и очень занимательное русло. Кроме того, особое направление “фитнесс-бокс” очень заинтересует женщин, сочетание аэробной и силовой нагрузок в ходе тренировки сделает Вас грациозной, сильной, а главное уверенной в себе…
