Спортивные секции в Москве

Программа подготовки футболистов в школе “Футбольный снайпер” состоит из нескольких этапов и делится на несколько уровней, через который проходят все спортсмены - это подготовительный уровень, начальный, продвинутый и мастерский.
В программу подготовки футболистов включены знания о философии футбола, ее практической методологии, основанной на единственном объективном и истинном критерии футбола - точный удар.

Йога для детей и подростков

Йога для пожилых - это занятия, помогающие сохранить подвижность суставов и гибкость позвоночника, нормализовать артериальное давление, укрепить «мышечный корсет».
Мягкая, неспешная практика йоги подойдет даже тем, кто никогда не занимался спортом.

Занятия хатха — йогой помогут укрепить и сделать более гибким позвоночник, улучшить работу кровеносной, дыхательной, эндокринной систем организма, продлить молодость и сохранить здоровье.

Мягкая практика для здоровой спины, которая избавит вас от напряжения и снимет усталость в пояснице, плечах и шее, укрепит мышцы и улучшит подвижность суставов.

Мы предлагаем занятия для детей от 3-х лет и старше. Наши преподаватели работают по уникальным методикам обучения, которые подойдут каждому. Все дети, начиная с самых младших групп, сольные спортсмены и пары — имеют возможность получить опыт выступления на конкурсах и турнирах в рамках официальных кубков спортивных бальных танцев.

Взрослая группа на Дмитровской

Интересные и веселые тренировки сочетающие в себе развитие гибкости (stretching), общефизическую подготовку (развитие выносливости и силовых качеств) и начальную акробатику.