Ушу для всех желающих
УШУ - китайское слово состоящее из двух иероглифов У и ШУ - означает воинское или боевое искусство. Но УШУ это не только единоборство и тренировка тела, набор различных технических связок-комплексов и приёмов самозащиты. Это система воспитания духа, развития внутренней силы, это наука взаимопонимания и уважения, это система единения с природой и осознание целостности мира и своего места в нём.
Кунг-фу стиль Цзыжань-мэнь
«Искусство кулачного боя» - это наиболее правильное название китайских боевых искусств. Само определение «цзыжань» - естественность, характеризует суть стиля.
Базовая подготовка, как и во всех стилях, состоит из ударов, стоек, захватов, шагов, растяжки, упражнений на развитие силы и т.д. Однако, механика движений опирается на естественные реакции человека, на удар, бросок или захват.
Кунг Фу для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Ушу для детей от 5 лет
На занятиях в «Наследнике» дети осваивают комплекс восточных боевых искусств. Программа базируется на технике стиля «Вин чун», широко известного во всём мире. Так же изучаются элементы других спортивных и прикладных единоборств. Тренировки насыщены великим разнообразием подвижных, акробатических и силовых упражнений, упражнений для гибкости и растягивания…
Ушу для детей от 4 лет. Боевое ушу.
Секция представляет собой целый комплекс классических и современных боевых искусств.
Программа базируется на технике грозного боевого стиля «Вин чунь»,широко известного во всём мире.
Также изучаются элементы других спортивных и прикладных единоборств.
Тренировки насыщены великим разнообразием подвижных, акробатических и силовых упражнений…
Ушу для детей с 4 до 10 лет
Младшая группа от 4 до 5 лет понедельник/среда с 17.00. до 17.45. Средняя группа от 5 до 7 лет четверг с 18.00 до 19.00, суббота с 14.00 до 15.00. Старшая группа от 7 до 10 лет понедельник/среда с 18.00. до 19.00
Ушу
Система, развивающая в человеке ловкость, координацию, гибкость, скорость.
Ушу Мск
Ушу это не только развитие силы, гибкости и скорости, но и стремление к развитию, в работе над собой. Группы разделяются на оздоровительная и спортивная.
Ушу
Семейное ушу для всех желающих
Вторник:
17.00-18.00 - детская группа;
18.00-19.00 -детская группа;
19.00-20.00 -взрослая группа…