Рукопашный бой и самооборона для детей 6-15 лет
Тренировки для детей от 6 до 15 лет. Ударные техники, захваты, броски, выведения из равновесия, болевые приемы. Способы противодействия угрозам (в том числе холодным и огнестрельным оружием). Курс “Первая помощь в существующей конфликтной ситуации” (индивидуально). Более 10 лет работы с детьми. Многолетняя работа по подготовке охранников, телохранителей и групп быстрого реагирования (ГБР) в ЧОПах г. Москвы.
Женская самооборона
Занятия проводит профессиональный тренер со стажем более 20 лет.
Самооброна для взрослых и детей с 10 лет
В клубе проводятся занятия для детей от 10 лет и взрослых от 18 лет.
Курсы, организованные в клубе:
- ударная самооборона…
Рукопашный бой для взрослых и детей с 10 лет
В клубе проводятся занятия для детей от 10 лет и взрослых от 18 лет.
Курсы, организованные в клубе:
- ударная самооборона…
Самооборона для взрослых и детей
Рукопашный бой, самооборона, самооборона для женщин, для детей, для людей старшего возраста.
Самооборона для девушек
В программу краткого спецкурса по подготовке к самообороне входят только наработка реальных навыков, укрепление физического тела для их применения и стабилизация психоэмоционального состояния, как общего, так и в моменты стрессового воздействия на личность.
Русский стиль рукопашного боя "Серафим"
Рукопашный бой, самооборона, самооборона для женщин, для детей, для людей старшего возраста.
Самооборона
Большое внимание на занятиях по самообороне уделяется развитию ловкости, гибкости, координации движений, физической силы и выносливости. Эти качества являются основой для дальнейшего обучения самообороне. Групповые и персональные тренировки под руководством опытных тренеров.