Женская самооборона
Занятия проводит профессиональный тренер со стажем более 20 лет.
Рукопашный бой для взрослых
Ударные техники, захваты, броски, выведения из равновесия, болевые и ломающие приемы. Способы противодействия угрозам (в том числе холодным и огнестрельным оружием). Курс “Первая помощь в существующей конфликтной ситуации” (индивидуально).
Многолетняя работа по подготовке охранников, телохранителей и групп быстрого реагирования (ГБР) в ЧОПах г. Москвы.
Самооброна для взрослых и детей с 10 лет
В клубе проводятся занятия для детей от 10 лет и взрослых от 18 лет.
Курсы, организованные в клубе:
- ударная самооборона…
Рукопашный бой для взрослых и детей с 10 лет
В клубе проводятся занятия для детей от 10 лет и взрослых от 18 лет.
Курсы, организованные в клубе:
- ударная самооборона…
Рукопашный бой
на занятиях будут рассмотрены - ударная и бросковая техника, элементы борьбы; работа против оружия и нескольких противников; отработка приемов в парах и проверка техники в спаррингах; работа на лапах и макиварах; тренировки выживания в чрезвычайных ситуациях и в уличных конфликтах; использование защитного снаряжения.
Самооборона для взрослых и детей
Рукопашный бой, самооборона, самооборона для женщин, для детей, для людей старшего возраста.
Рукопашный бой для детей 7-10 лет
В своих тренировках по рукопашному бою мы, используя весь арсенал знаний и техник, которые объединяет в себе Универсальная Боевая Система, делаем упор на следующие основные моменты:
- здоровье, сила и общее физическое развитие;
- самооборона и самозащита;
- уверенность в себе, спокойствие.
Женское тхэквондо ВТФ с элементами самообороны
Занятия проводит тренер с высшим физкультурным образованием, с высокой технической квалификацией(черный пояс, 1 дан) кроме того она является действующей спортсменкой и в настоящее время выступает на регулярных соревнованиях по тхэквондо ВТФ. Занятия проходят в четверг с 20.00 до 21.30 и субботу с 12.30 до 14.00.
Рукопашный бой по системе Рябко для взрослых и подростков
Условия приёма, наличие мест в группах и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.
Рукопашный бой для взрослых с 18 лет
В клубе есть все для того, чтобы ученик мог научиться сохранять свое здоровье в уличной драке и при этом не потерять его в спортивном зале в процессе обучения.
Обучение проходит поэтапно. Первые два этапа - это отработка базовых движений и ударов, причем…