Самбо для подростков в Москве

Тренировки проходят по понедельникам и средам с 17:30 до 22:00.

Вт. Чт. Пт.
с 16.00 по 17.30 час. ГОСП (Группа общей и специальной подготовки) дошкольники, упрощённые общеразвивающие тренировки с подвижными элементами техники борьбы.
с 17.30 по 19.00 час. дети с 7 до 10 лет ГНП (Группа начальной подготовки). Мальчики и девочки…

Для всех желающих.

Изучение техники борьбы в стойке и партере, бросков, удержаний и болевых приемов. Изучение и постановка акцентированных ударов руками и ногами, локтями и коленями. Есть детские группы, проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Все подробности уточняйте по телефону.

Приглашаем всех желающих.

Адаптивное боевое самбо для использования в городе

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.

Для всех желающих.

Наш клуб практикует оба направление самбо. В рамках спортивного самбо больший упор делается на физическое развитие и выносливость спортсменов. Получаемый объем знаний и навыков вполне достаточен для самообороны в обычных условиях большого города.
В нашем клубе тренируются люди разных возрастов. Юноши и девушки в возрасте от 9 до 35 лет и…